WB-EMS Fundamentals

Focus van deze cursus is het effectief en veilig gebruiken van het EMS-systeem bij de klant. Deze momenten zijn voornamelijk te bedenken bij de aanschaf van een EMS-systeem of het begintraject van een nieuwe EMS train(st)er. Zodra er op een gegeven moment besloten is dat de train(st)er actief gaat worden in EMS-trainingen is de WB-EMS Fundamentals cursus de eerstvolgende noodzakelijke keuze.

Ook deze cursus wordt on-site gegeven en zal over het algemeen 4 uur duren. De focus zal voornamelijk gericht zijn op het effectief en veilig trainen van de klant. Te denken valt dan aan eventuele (relatieve) contra-indicaties, de intensiteit van een WB-EMS training, de verschillende programma’s die standaard in het systeem zitten (kracht-metabolic-herstel). Ook het uitleggen wat WB-EMS aan een beginnende klant is, is één van de zaken die aandacht krijgt binnen de Fundamentals. Uiteraard gevolgd door een veilige proeftraining te kunnen geven.

We hanteren nog altijd de ‘Safety First’ Richtlijnen van 2016 en de update van maart 2023 (Kemmler et al.,2023).